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短視頻使用情況對大學(xué)生體育鍛煉行為的調(diào)查研究調(diào)查問卷
首先感謝您在百忙之中抽出時間填寫此問卷，使本研究能夠順利進(jìn)行，致上萬分感謝，您的信息以及所有個人資料僅供整體分析使用，絕對不會對外公布，并且本次問卷不涉及任何利益問題，問卷中的問題也沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，希望您根據(jù)自身情況如實回答，請將符合您情況的選項填寫進(jìn)括號內(nèi)。
一、 基本情況
1. 您的性別：（ ）
A．男
B．女
2. 您的年級：（ ）
A.大一
B．大二
C．大三
D．大四
E．碩士及以上
3. 您的生源地：（ ）
A．城市
B．縣城
C．農(nóng)村
4. 您的就讀專業(yè)：（ ）
A.哲學(xué)
B．經(jīng)濟(jì)學(xué)
C．法學(xué)
D．教育學(xué)
E．文學(xué)
F．歷史
G．理學(xué)
H．工學(xué)
I．農(nóng)學(xué)
J．醫(yī)學(xué)
K．管理學(xué)
L．藝術(shù)學(xué)
二、 短視頻使用情況
(說明：短視頻可以理解為使用手機(jī)、電腦等觀看時間大多以幾秒到十幾分鐘左右的視頻，發(fā)布于抖音、快手、B 站、微信、微博、騰訊體育等短視頻平臺)
1. 您平時是否瀏覽短視頻？
A．是
B．否
2. 您瀏覽短視頻的平臺是：（ ）(可多選）
A． 微博
B．抖音
C．嗶哩嗶哩
D．微信
E．騰訊體育
F．快手
G．西瓜視頻
H．小紅書
I．其他
3. 您瀏覽短視頻時更傾向哪種視頻類型？（ ）
A. 健身減肥
B．技能學(xué)習(xí)
C．體育賽事
D．運(yùn)動康復(fù)
E．體育用品
F.體育旅游
G. 體育旅游
H.其他體育內(nèi)容
4. 您瀏覽短視頻時常觀看的運(yùn)動項目是
A.田徑
B.體操
C.武術(shù)
D.籃球
E.足球
F.排球
G.乒乓球
H.羽 毛球
I.網(wǎng)球
J.健美操
K.瑜伽
L.其他體育運(yùn)動項目
5. 您是否關(guān)注體育賽事類短視頻報道的體育資訊？
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
6 .您是否更關(guān)注短視頻有無運(yùn)動動作技術(shù)的講解與教學(xué)？
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
7. 瀏覽短視頻是否可以讓您習(xí)得體育知識和動作技能？
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
8. 瀏覽短視頻是否可以讓您對體育運(yùn)動產(chǎn)生興趣？
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
9. 是否通過瀏覽短視頻幫助您進(jìn)行體育活動？
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
三、 體育鍛煉情況
1.您做運(yùn)動的頻率？（ ）
A．大約每天一次
B．一周3-5次
C．一周1-2次
D．從不
2.您進(jìn)行鍛煉的強(qiáng)度？（ ）
A．輕微運(yùn)動
B．小強(qiáng)度運(yùn)動
C．中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動
2.您進(jìn)行鍛煉的強(qiáng)度？（ ）
A．輕微運(yùn)動
B．小強(qiáng)度運(yùn)動
C．中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動
D. 中等強(qiáng)度無氧運(yùn)動
E. 大強(qiáng)度無氧運(yùn)動
3.您在進(jìn)行上述體育活動時持續(xù)多長時間？（ ）
A．10分鐘以下
B．20分鐘至半小時
C.半小時至一小時
D.一小時以上
4.您經(jīng)常選擇的運(yùn)動項目是？（ ）
A.田徑
B.體操
C.武術(shù)
D.籃球
E.足球
F.排球
G.乒乓球
H.羽 毛球
I.網(wǎng)球
J.健美操
K.瑜伽
L.其他體育運(yùn)動項目
5.您進(jìn)行體育鍛煉的形式是？（ ）
A．個人
B．與同學(xué)朋友一起
C.與家人一起
D.其他
6. 您一般在什么場所進(jìn)行體育鍛煉？
A．校園操場或體育館
B．校外健身房或場館
C.宿舍
D.公園或戶外空地
四、 短視頻對鍛煉行為的實際影響
1. 觀看短視頻是否能引起您的運(yùn)動興趣?
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
2. 觀看短視頻時是否學(xué)到了新的鍛煉方法和技巧
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
3. 觀看短視頻后是否開始嘗試之前沒做過的運(yùn)動項目
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
4. 觀看短視頻后是否制定了更明確的鍛煉計劃
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
5. 觀看短視頻后是否增加了每周的鍛煉頻率和時長
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
6. 觀看短視頻后是否更加關(guān)注運(yùn)動前后的熱身和拉伸
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
7. 觀看短視頻后是否改善了飲食習(xí)慣以配合鍛煉
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
8. 您是否曾因為觀看了某個短視頻而立即或在當(dāng)天進(jìn)行鍛煉？
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
9. 您是否遇到過以下情況（ ）（可多選）
A. 收藏了很多健身視頻但從未練習(xí)過
B. 覺得視頻里動作太難或需要相應(yīng)器械而放棄嘗試
C. 因過度關(guān)注身材完美的博主而產(chǎn)生身材焦慮
D. 看到互相矛盾的健身知識而感到困惑
E. 為了觀看視頻而擠占了原本計劃的鍛煉時間
F. 以上都無
五、 動機(jī)與障礙
1. 您認(rèn)為短視頻平臺在促進(jìn)您鍛煉方面最大的吸引力是？（ ）（可多選）
A．內(nèi)容直觀有趣易于堅持
B．門檻低，在家就能練
C．有博主或是社群陪伴感，不易孤單
D．能即時看到他人成果，激勵自己
E．能免費(fèi)獲取大量專業(yè)資源
2. 您認(rèn)為通過短視頻進(jìn)行鍛煉，主要的障礙以及擔(dān)憂是？（ ）（可多選）
A．缺乏現(xiàn)場指導(dǎo)和糾正，擔(dān)心動作錯誤導(dǎo)致受傷
B．自制力不足，容易分心去看其他娛樂視頻
C．活動空間有限
D．效果不如線下健身房或是專業(yè)運(yùn)動課程
3. 是否通過體育短視頻幫助您進(jìn)行身材控制？
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
4.你是否因刷短視頻而放棄原本的體育鍛煉？
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
4.刷短視頻后你是否會因為身體疲憊或精神懈怠而不愿再進(jìn)行體育鍛煉？
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
5.短視頻平臺的內(nèi)容是否讓你覺得“躺著看”比體育鍛煉更有趣？
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
6.長期刷短視頻后，你是否感覺自身運(yùn)動意愿明顯降低？
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
7.你是否會因熬夜刷短視頻導(dǎo)致次日精神不佳，進(jìn)而取消鍛煉計劃？
A.經(jīng)常
B.有時
C.很少
D.從不
8.你認(rèn)為短視頻平臺的使用對你的體育鍛煉頻率影響程度如何？
A.明顯增加
B.輕微增加
C.輕微減少
D.明顯減少
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