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《咕嘟》情緒療愈APP用戶研究問(wèn)卷調(diào)查
Q1. 你的年齡是？
A. 18歲以下
B. 18-22歲
C. 23-25歲
D. 26歲以上
Q2. 你目前的狀態(tài)是？
A. 在校大學(xué)生/研究生
B. 剛?cè)肼殻üぷ?-3年）
C. 其他（請(qǐng)注明）
Q3. 過(guò)去一個(gè)月內(nèi)，你是否有過(guò)情緒低落、焦慮或壓力較大的時(shí)刻？
A. 經(jīng)常有（每周3次以上）
B. 偶爾有（每周1-2次）
C. 很少有（每月1-2次）
D. 幾乎沒(méi)有
Q4. 當(dāng)你心情不好時(shí)，你通常會(huì)如何應(yīng)對(duì)？（多選）
自己消化（睡覺(jué)、聽(tīng)音樂(lè)、寫(xiě)日記等）
找朋友/家人傾訴
運(yùn)動(dòng)或外出散心
打游戲、刷視頻轉(zhuǎn)移注意力
使用心理類App
尋求專業(yè)心理咨詢
其他：
Q5. 你是否有記錄情緒的習(xí)慣？
A. 經(jīng)常記錄（寫(xiě)日記、發(fā)動(dòng)態(tài)等）
B. 偶爾記錄（心情特別不好或特別好時(shí)）
C. 很少記錄
D. 從不記錄
Q6. 如果記錄情緒，你更喜歡哪種方式？（多選）
文字描述
表情符號(hào)/圖標(biāo)選擇
拍照/圖片
語(yǔ)音記錄
用天氣、顏色等比喻（如“今天心里下雨”）
我不記錄情緒
Q7. 你覺(jué)得記錄情緒對(duì)你有什么幫助？（多選）
宣泄情緒，感覺(jué)輕松一些
幫助我理清自己的想法
過(guò)后回顧時(shí)能看到自己的成長(zhǎng)
沒(méi)什么實(shí)際幫助
其他：
Q8. 你是否使用過(guò)任何與情緒管理、冥想、心理相關(guān)的App？（如潮汐、Headspace、Daylio、Replika等）
A. 正在使用（請(qǐng)注明名稱：）
B. 以前用過(guò)，現(xiàn)在不用了
C. 聽(tīng)說(shuō)過(guò)但沒(méi)用過(guò)
D. 從未使用過(guò)
Q9. 你使用這類App的主要目的是什么？（多選）
緩解壓力/焦慮
改善睡眠
情緒記錄與追蹤
學(xué)習(xí)心理知識(shí)
尋找陪伴/傾訴
提升專注力
其他：
Q10. 你對(duì)使用過(guò)的App最滿意的地方是什么？（多選）
界面好看，用著舒服
內(nèi)容專業(yè)，有效果
操作簡(jiǎn)單，容易堅(jiān)持
有陪伴感，不孤單
隱私保護(hù)做得好
價(jià)格合適
其他：
Q11. 如果停止使用，主要原因是什么？（多選）
覺(jué)得沒(méi)什么效果
太忙了，沒(méi)時(shí)間用
界面枯燥，不想打開(kāi)
隱私顧慮，擔(dān)心數(shù)據(jù)泄露
收費(fèi)太貴
功能單一，不能滿足需求
其他：
Q12. 如果有一款情緒陪伴App，你希望它具備哪些功能？
情緒記錄（用天氣、顏色等方式）
AI虛擬伙伴（如會(huì)互動(dòng)的小動(dòng)物）
正念冥想/呼吸練習(xí)
心理知識(shí)科普（短文/視頻）
匿名樹(shù)洞/輕社交（可匿名發(fā)布心情）
數(shù)據(jù)可視化（情緒趨勢(shì)圖表）
助眠聲音/白噪音
專業(yè)心理咨詢資源對(duì)接
Q13. 你對(duì)“AI虛擬伙伴”的期待是？（多選）
能和我聊天，傾聽(tīng)我的煩惱
根據(jù)我的情緒狀態(tài)做出不同反應(yīng)（如開(kāi)心時(shí)陪我玩，低落時(shí)安慰我）
外形可愛(ài)，有養(yǎng)成感（可以收集裝扮）
能給我一些專業(yè)的建議
不希望有AI，覺(jué)得不真實(shí)
其他：
Q14. 關(guān)于情緒記錄，你更喜歡哪種呈現(xiàn)方式？
A. 用數(shù)字評(píng)分（如1-10分）
B. 用表情/圖標(biāo)選擇
C. 用天氣/自然現(xiàn)象比喻（如晴天、雨天）
D. 用顏色/抽象畫(huà)表達(dá)
E. 自由文字記錄
F. 其他：
Q15. 如果App提供正念/冥想引導(dǎo)，你希望是怎樣的形式？
A. 專業(yè)老師錄制的系列課程
B. 簡(jiǎn)短的每日練習(xí)（5分鐘以內(nèi)）
C. 沉浸式聲音場(chǎng)景（配合音效和動(dòng)畫(huà)）
D. 游戲化的呼吸訓(xùn)練（如跟隨光點(diǎn)呼吸）
E. 我不需要冥想功能
Q16. 關(guān)于社交功能，你更傾向哪種？
A. 完全匿名，只能看別人的分享，不能互動(dòng)
B. 匿名發(fā)布，可以用貼紙/表情回應(yīng)他人，不能文字評(píng)論
C. 可以互相關(guān)注，建立小圈子
D. 不希望有社交功能
Q17. 你對(duì)情緒數(shù)據(jù)的隱私保護(hù)有多在意？
A. 非常在意，希望所有數(shù)據(jù)只存本地，不上傳云端
B. 比較在意，可以上傳但需要加密且匿名
C. 一般，不涉及敏感信息就行
D. 不太在意
Q18. 如果一款情緒App需要付費(fèi)使用，你愿意接受哪種付費(fèi)方式？
A. 一次性買斷（可接受價(jià)格：___元）
B. 按月訂閱（可接受價(jià)格：___元/月）
C. 按年訂閱（可接受價(jià)格：___元/年）
D. 免費(fèi)但有內(nèi)購(gòu)（如購(gòu)買虛擬裝扮）
E. 不愿意付費(fèi)
Q19. 你愿意為情緒管理App付費(fèi)的主要原因是？（多選）
內(nèi)容專業(yè)，能真正幫助我
設(shè)計(jì)精美，用著舒服
有獨(dú)特的AI陪伴功能
隱私保護(hù)做得好
支持開(kāi)發(fā)者持續(xù)更新
其他：
Q20. 你的性別？
A. 男
B. 女
C. 其他/不愿透露
Q21. 你目前所在的城市類型？
A. 一線城市（北上廣深）
B. 新一線/二線城市
C. 三線及以下城市
D. 鄉(xiāng)鎮(zhèn)/農(nóng)村
Q22. 你每天的手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)大約是？
A. 1小時(shí)以內(nèi)
B. 1-3小時(shí)
C. 3-5小時(shí)
D. 5小時(shí)以上
Q23. 如果你心中有一款理想的情緒陪伴App，它應(yīng)該是什么樣的？有什么特別的功能或設(shè)計(jì)？（選填）
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