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大學生熬夜動機及相關(guān)因素調(diào)查問卷

     您好！這是一份關(guān)于大學生熬夜動機及相關(guān)因素的調(diào)查問卷。本問卷旨在了解您的熬夜習慣、動機以及相關(guān)的心理感受。問卷采用匿名方式進行，所有數(shù)據(jù)僅供研究使用，我們將嚴格保密您的個人信息。請您根據(jù)自己的實際情況和真實感受填寫，您的參與對本研究非常重要。感謝您的支持與合作！
        本研究將每天晚于23點后入睡規(guī)定為熬夜。
1. 您的性別
2. 您的年齡
3. 您的年級
4. 您的專業(yè)
5. 您目前的感情狀況
6. 您晚睡的頻率
7. 您晚上通常在什么時間入睡
8. 您的睡眠時長
9. 請對以下關(guān)于熬夜感受的描述進行評價（1=完全不符合，2=不符合，3=不確定，4=符合，5=完全符合）
  • 完全不符合
  • 不符合
  • 不確定
  • 符合
  • 完全符合
晚睡讓我體會到滿足感
晚睡能讓我去做自己真正想做的事情
晚睡讓我擁有自由的體驗
晚睡能夠讓我享受個人時間
晚睡能讓我忘記煩惱和憂慮
晚睡讓我的心情更加放松、舒緩壓力
當焦慮沮喪時，晚睡會讓我感覺好一些
晚睡能夠讓我的心情更加愉悅
我晚睡是為了避免無聊
我覺得晚睡是一種享受
晚睡讓我體會到更多樂趣
晚睡讓我有更多與他人聯(lián)系的機會
晚睡能夠讓我與他人分享我的日常生活
晚睡能讓我與朋友親密交流、分享彼此心聲
晚睡能讓我與他人分享興趣愛好
晚睡能拓展我的社交范圍
晚睡讓我有更多時間準備考試
晚睡讓我更能集中注意力去學習
晚睡讓我有更多時間寫作業(yè)
晚睡能提高我的學習效率
晚睡讓我有更多時間復習/預習課程
晚睡讓我有更多時間寫論文
晚睡讓我有更多時間學習其他知識
晚睡能夠讓我自己感到不被忽視
晚睡能讓我更好地融入我所在的團體
晚睡能夠讓我跟室友保持一致的作息
以下是關(guān)于控制感的一些描述，請您根據(jù)自己的實際情況進行評價。
10. 請對以下描述進行評價（1=完全不同意，2=比較不同意，3=有點不同意，4=不確定，5=有點同意，6=比較同意，7=完全同意）
  • 完全不同意
  • 比較不同意
  • 有點不同意
  • 不確定
  • 有點同意
  • 比較同意
  • 完全同意
任何我決心要做的事情，我?guī)缀醵寄茏龅?/div>
我能做什么和不能做什么多半是由他人決定的
我要是真想做一件事情，一般都能夠找到成功的辦法
對于我生活中很多重要的事情，我都無法改變
我能否得到我想要的東西，在我的掌控之中
在處理生活中的一些問題時，我常感到無助
我的未來如何，主要取決于我自己
我生活中所發(fā)生的事情常常在我的掌控之外
當我想要去做某件事情時，總會受到其他事情的干擾
我?guī)缀醪荒芸刂瓢l(fā)生在我身上的事情
我真的沒有辦法來解決我所有的問題
有時我感到在生活中我被別人支使來、支使去
以下是關(guān)于睡眠拖延的一些描述，請您根據(jù)自己的實際情況進行評價。
11. 請對以下描述進行評價（1=非常不符合，2=比較不符合，3=不確定，4=比較符合，5=符合）
  • 非常不符合
  • 比較不符合
  • 不確定
  • 比較符合
  • 符合
我比自己打算的睡得晚
如果我必須早起，我就會早睡
如果到了晚上該關(guān)燈的時間，我會馬上關(guān)燈
通常到了該睡覺的時間，我還在做其他的事情
當想要睡覺時，我很容易被其他事情吸引
我沒有按時睡覺
我能保持規(guī)律的作息
我想按時睡覺，但我就是做不到
到了該睡覺的時間，我可以輕易結(jié)束其他活動
12. 您認為還有哪些其他因素影響您的熬夜行為？請簡要描述。
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