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大學生“躺平”“內卷”心態(tài)及成就動機與心理健康調查問卷\n
您好!我們正在進行一項關于當代大學生“躺平”“內卷”心態(tài)及其影響的心理學研究。本問卷匿名填寫,數(shù)據(jù)僅用于課程研究,請根據(jù)您的真實情況和感受作答。感謝您的支持與參與!
第一部分:基本情況
1. 您的年級:
大一
大二
大三
大四
研究生
2. 您所感受到的周圍學業(yè)/發(fā)展競爭(“內卷”)強度是?
非常激烈
比較激烈
一般
不太激烈
幾乎沒有
3. 您對“躺平”心態(tài)的看法更接近?
完全消極逃避
可以理解但不贊同
理性選擇之一
積極的生活態(tài)度
與我無關
第二部分:成就動機與行為傾向
4. 獲得高績點、獎學金等學業(yè)成就對我非常重要。
非常同意
同意
一般
不同意
非常不同意
5. 我努力主要是為了將來找到好工作/獲得高收入。
非常同意
同意
一般
不同意
非常不同意
6. 我有自己清晰的人生追求,不完全受社會標準影響。
非常同意
同意
一般
不同意
非常不同意
7. 看到同學在實習、競賽等方面很努力,我會感到焦慮。
總是
經常
有時
偶爾
從不
8. 我曾因覺得“努力也意義不大”而降低自己的目標或努力。
總是
經常
有時
偶爾
從不
9. 您當前的整體狀態(tài)更接近?
積極競爭(“卷”)
適度努力
傾向放松(“躺”)
在“卷”和“躺”間搖擺
有自己獨立節(jié)奏
第三部分:心理感受與適應性
10. 近一個月,學業(yè)或未來壓力常讓我情緒低落。
總是
經常
有時
偶爾
從不
11. 近一個月,同輩比較或競爭常讓我感到緊張、焦慮。
總是
經常
有時
偶爾
從不
12. 總體上,我對當前的大學生活感到滿意。
非常同意
同意
一般
不同意
非常不同意
13. 我能較好地平衡學業(yè)壓力、個人生活與心理健康。
非常同意
同意
一般
不同意
非常不同意
第四部分:影響因素與觀念
14. 您認為,影響大學生出現(xiàn)“內卷”心態(tài)的最主要因素是?
就業(yè)/升學壓力大
同輩競爭氛圍
家庭期望高
社會評價體系單一
個人成就動機強
15. 15. 您認為,影響大學生出現(xiàn)“躺平”心態(tài)的最主要因素是?
競爭壓力過大導致回避
對單一成功路徑的反思
個人價值觀變化
努力與回報不匹配感
其他
16. “內卷”氛圍對您的個人成長主要帶來什么影響?
正面激勵,促我進步
帶來過度焦慮和消耗
讓我反思自己的方向
無明顯影響
其他
17. “躺平”心態(tài)的流行,對您的最大啟發(fā)是?
讓我思考多元成功標準
提供了緩解壓力的借口
警惕自己不要消極逃避
無特別啟發(fā)
其他
18. 您認為,維護大學生心理健康最需要加強的是?
學校心理支持與課程
家庭降低期望與理解
社會提供多元成功標準
個人心態(tài)調整能力
朋輩支持與氛圍
19. 面對未來,您更傾向于哪種發(fā)展策略?
在主流賽道繼續(xù)努力競爭
尋找適合自己的差異化路徑
降低期望,注重生活平衡
順其自然,邊走邊看
其他
20. 整體上,您如何評價自己當前的心理健康水平?
非常健康
比較健康
一般
不太健康
很差
問卷結束,再次衷心感謝您!
祝您學業(yè)生活順利,找到屬于自己的平衡與精彩!
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