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大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷
1. 你的性別
A.男
B.女
2. 你的年齡
A.18
B.19-21
C.22-25
D .25-30
3. 你對自己的大學(xué)生活現(xiàn)狀滿意度如何？
A. 非常不滿意
B. 不太滿意
C. 一般
D. 比較滿意
E. 非常滿意
4. 我對自己的未來（如考研、就業(yè)、留學(xué)）有清晰的規(guī)劃。
A.是
B.否
5. 近一個月你是否經(jīng)常感到焦慮/煩躁？
A.總是
B.經(jīng)常
C.偶爾
D.從不
6. 近一個月你是否經(jīng)常情緒低落、提不起興趣？
A.總是
B.經(jīng)常
C.偶爾
D.從不
7. 你對目前的大學(xué)生活整體滿意度如何？
A 非常不滿意
B 不太滿意
C 一般
D 比較滿意
E 非常滿意
8. 你是否有過自我否定、覺得自己不夠好的想法？
A.總是
B.經(jīng)常
C.偶爾
D.從不
9.
你遇到負(fù)面情緒時，通常持續(xù)多久？
A 很快緩解（幾小時內(nèi)）
B 2-3天
C一周以上
D長期存在
10. 你與室友的關(guān)系如何
A 很差
B 不太好
C 一般
D 較好
E 非常好
11. 你在班級/社團(tuán)中是否有歸屬感
A 完全沒有
B 幾乎沒有
C 一般
D 有
E 很強(qiáng)
12. 你是否愿意主動與人交往
A 不愿意
B 不太愿意
C 一般
D 愿意
E 非常愿意
13. 你是否因人際關(guān)系感到困擾
A 從未
B 偶爾
C 有時
D 經(jīng)常
E 總是
14. 你通常如何緩解壓力（可多選）
A 運(yùn)動
B 向朋友/家人傾訴
C 聽音樂/追劇/游戲
D 睡覺
E 熬夜/暴飲暴食
F 獨(dú)自憋著
G 其他
15. 當(dāng)心理壓力過大時，你會尋求幫助嗎
A 不會
B 看情況
C 偶爾會
D 經(jīng)常會
E 一定會
16. 戀愛/單身狀態(tài)是否給你帶來心理壓力
A 沒有
B 輕微
C 一般
D 較大
E 極大
17. 你如何看待大學(xué)戀愛
A 不支持
B 不太支持
C 無所謂
D 支持
E 非常支持
18. 你平均每天睡眠時長
A ＜5小時
B 5-6小時
C 6-7小時
D 7-8小時
E ＞8小時
19. 你是否經(jīng)常熬夜
A 從不
B 偶爾
C 有時
D 經(jīng)常
E 每天
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