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西南地區(qū)大學(xué)生 App 使用焦慮與數(shù)字幸福感研究調(diào)查問卷

親愛的同學(xué),您好!本問卷旨在了解西南地區(qū)大學(xué)生手機(jī) App 使用的相關(guān)心理體驗,所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究,嚴(yán)格遵循匿名原則,信息絕對保密。問卷作答無對錯之分,請根據(jù)您的實際情況如實填寫,作答時間約 10-15 分鐘。感謝您的支持與配合!

1.您的性別:
2.您的年級:
3.您的專業(yè)類別:
4.您的生源地:
5.您是否為少數(shù)民族:
6.您所在高校類型:
7.您的月生活費:
8.您日均使用手機(jī) App 的實際時長:
9.您高頻使用的 App 類型(可多選):
10.您使用 App 的主要動機(jī)(可多選):
11.以下關(guān)于 App 使用依賴的描述,符合您的實際情況的是:
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
我無明顯的 App 使用依賴,可隨時放下手機(jī)
偶爾會忍不住想打開 App 查看消息 / 內(nèi)容
我無法控制自己使用 App 的頻率,即使知道影響學(xué)習(xí) / 生活
如果嘗試減少 App 使用時間,我會感到煩躁、坐立不安
長時間不使用 App,我會產(chǎn)生強(qiáng)烈的不安感和空虛感
12.您使用社交類 App 的主要方式:
13.您在 App 上高頻接觸的內(nèi)容類型(可多選):
14.以下描述符合您的實際情況的是:
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
面對 App 推送的海量信息,我會因篩選有效信息產(chǎn)生認(rèn)知壓力
App 推送的信息太多,讓我感到煩躁和不知所措
篩選 App 信息占用我大量時間,產(chǎn)生較大心理壓力
即使信息繁多,我也能從容篩選 App 中的有效內(nèi)容
與社交 App 上他人的理想化形象對比,我會感到心理壓力
看到社交 App 上他人的生活,我會覺得自己的生活不如別人
社交 App 上的完美形象讓我產(chǎn)生自我懷疑和自卑
我不會因社交 App 上他人的狀態(tài)而否定自己
擔(dān)心錯過 App 中的重要信息、通知,我會頻繁查看手機(jī)
如果長時間不看 App,會感到不安,怕錯過重要社交活動
因擔(dān)心錯過信息,我會在學(xué)習(xí)、工作時頻繁解鎖手機(jī)
我能做到學(xué)習(xí)、工作時不關(guān)注 App 消息,無需擔(dān)心錯過信息
我擔(dān)心 App 過度收集我的個人信息,害怕信息泄露影響生活
我擔(dān)心 App 收集的瀏覽記錄、個人資料被非法泄露
對 App 的隱私政策不了解,讓我對個人信息安全感到焦慮
我認(rèn)為常用 App 的隱私保護(hù)措施足夠完善,無需擔(dān)心信息泄露
15.此題為辨別題:3-1=
16.以下描述符合您的實際情況的是:
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
整體而言,我對自己的 App 使用體驗感到滿意
App 的使用讓我的生活更便捷,我對此感到滿意
我對 App 提供的信息質(zhì)量和服務(wù)體驗感到滿意
App 的使用體驗并未讓我感到滿意
通過 App 開展社交,我獲得了歸屬感與親密感
通過 App 我結(jié)識了志同道合的朋友,獲得了情感支持
App 讓我與遠(yuǎn)方的親友保持聯(lián)系,感受到親密感
App 的社交功能并未讓我獲得任何歸屬感
App 為我的個人成長和能力提升提供了有效幫助
通過學(xué)習(xí)類 App,我的專業(yè)能力和知識儲備得到了提升
我能通過 App 展示自己的特長和能力,獲得成就感
App 并未對我的個人成長和能力提升帶來幫助
17.以下描述符合您的實際情況的是:
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
我會拿自己和社交 App 上的人比較生活狀態(tài)和成就
看到別人在 App 上的優(yōu)秀表現(xiàn),我會反思自己的不足
我會因社交 App 上他人的經(jīng)歷而對比自己的生活
社交 App 上他人的狀態(tài)不會影響我對自己的評價
我習(xí)慣通過社交 App 與他人比較,來判斷自己的生活質(zhì)量
即使看到他人在 App 上的亮眼表現(xiàn),我也不會與自己比較
18.以下描述符合您的實際情況的是:
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
當(dāng) App 使用讓我焦慮時,我會嘗試從另一個角度看待這件事
我會重新解讀 App 上的信息,讓自己不那么煩躁和焦慮
面對 App 帶來的負(fù)面情緒,我會嘗試找到積極的一面
當(dāng) App 使用讓我不開心時,我很難換個角度思考問題
我會通過調(diào)整對 App 相關(guān)事件的看法,來緩解負(fù)面情緒
App 帶來的負(fù)面情緒會一直影響我,無法通過自我調(diào)節(jié)緩解
19.以下描述符合您的實際情況的是:
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
我能控制自己使用 App 的時間,不沉迷其中
即使 App 有新消息推送,我也能專注于當(dāng)前的學(xué)習(xí)、工作
我會為自己制定 App 使用計劃,并能嚴(yán)格遵守
我常常會因使用 App 而耽誤原本的學(xué)習(xí)、工作安排
面對 App 的誘惑,我能堅定地拒絕并繼續(xù)完成手頭的事
我很難控制自己打開 App 的沖動,即使知道應(yīng)該學(xué)習(xí)、工作
我能根據(jù)學(xué)習(xí)、工作需要,主動關(guān)閉 App 通知
App 通知會隨時打斷我的學(xué)習(xí)、工作,我無法拒絕查看
20.以下描述符合您的實際情況的是:
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
當(dāng)我因 App 使用感到焦慮時,家人會提供安慰與合理的建議
當(dāng)我因 App 使用感到煩躁時,家人會耐心聽我傾訴
家人會和我一起探討合理使用 App 的方法和技巧
家人對我因 App 使用產(chǎn)生的負(fù)面情緒漠不關(guān)心
家人會關(guān)注我的 App 使用情況,及時提醒我避免過度使用
當(dāng)我在 App 使用上遇到困惑時,家人無法給我任何幫助
21.以下描述符合您的實際情況的是:
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
我容易因 App 上的小事感到焦慮和煩躁
App 上的負(fù)面評價或信息會讓我情緒低落很久
我能從容面對 App 上的各種突發(fā)情況,不易焦慮
App 上的小事不會輕易影響我的情緒
我喜歡通過 App 主動和他人交流、結(jié)識新朋友
我會主動在 App 上分享自己的生活和想法
我更愿意在 App 上默默瀏覽,不愿主動和他人互動
我不喜歡通過 App 進(jìn)行社交,更偏愛線下交流
22.以下描述符合您的實際情況的是:
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
我能快速辨別 App 中的虛假信息、過度營銷內(nèi)容
我能有效篩選 App 中的有效信息,忽略無意義內(nèi)容
我了解個人信息保護(hù)的相關(guān)法律法規(guī),注重隱私安全
我會熟練使用 App 的篩選、屏蔽等功能掌控信息接收
我能識別 App 中存在的信息誤導(dǎo)和網(wǎng)絡(luò)謠言
我對 App 中的信息缺乏辨別能力,容易被誤導(dǎo)
我不了解 App 的隱私設(shè)置,也不會主動調(diào)整
我無法有效篩選 App 信息,容易被海量內(nèi)容干擾
23.以下描述符合您的實際情況的是:
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
父母會合理控制自己的 App 使用時間,為我樹立榜樣
父母對我的 App 使用采用民主的方式,而非強(qiáng)制禁止
父母會和我交流 App 使用體驗,引導(dǎo)我理性使用
學(xué)校開展過數(shù)字素養(yǎng)、App 理性使用的教育活動
學(xué)校的心理健康服務(wù)能有效幫助我緩解 App 使用焦慮
學(xué)校的線下社交活動豐富,能減少我對線上社交的依賴
我所在地區(qū)的網(wǎng)絡(luò)信號穩(wěn)定,App 使用體驗良好
我認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管能有效打擊 App 過度收集信息的行為
身邊同學(xué)的 App 使用習(xí)慣會正向影響我理性使用
24.我作答的答案均符合自己的實際情況:
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