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大學(xué)生熬夜情況問(wèn)卷調(diào)查
1. 你的年級(jí)
大一
大二
大三
2. 你通常的入睡時(shí)間是?
22:00及之前
22：00-23：00
23:00-0:00
0:00-1:00
1:00及之后
3. 你通常的起床時(shí)間是？
6:00及之前
6：00-7:00
7:00-8:00
8:00-9:00
9:00及之后
4. 你的日平均睡眠時(shí)間是？
4小時(shí)及以下
4-6小時(shí)
6-8小時(shí)
8-10小時(shí)
10小時(shí)及以上
5. 你對(duì)熬夜的定義是？
22:00之后入睡
23:00之后入睡
0:00之后入睡
1:00之后入睡
6. 你每周的熬夜次數(shù)是？
從不
1-2次
3-4次
5-6次
每天
7. 你熬夜的主要原因是？
完成課程作業(yè)
準(zhǔn)備考試
沉迷電子設(shè)備
失眠或其他睡眠問(wèn)題
參加活動(dòng)
忙于工作
8. 熬夜對(duì)你第二天的學(xué)習(xí)或工作效率有何影響？
無(wú)影響
略有影響，但可以克服
影響較大，效率明顯降低
完全無(wú)法正常學(xué)習(xí)或工作
9. 你認(rèn)為熬夜對(duì)身體健康的危害程度如何
危害極大
有一定危害
危害較小
沒(méi)有危害
10. 你是否了解科學(xué)的作息規(guī)律
非常了解
了解一部分
不太了解
完全不了解
關(guān)閉
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