大學(xué)生學(xué)業(yè)情緒與心理健康現(xiàn)狀調(diào)查

一、基本信息

1. 性別：

男女

2. 年級(jí)：

大一大二大三大四及以上

3. 專業(yè)類型：

人文社科理工類醫(yī)學(xué)類藝術(shù)類其他

二、學(xué)業(yè)情緒部分

4. 總體而言，您對(duì)當(dāng)前學(xué)業(yè)的興趣和動(dòng)力如何？

非常有興趣和動(dòng)力比較有興趣一般較少有興趣完全沒有興趣

5. 面對(duì)考試或重要作業(yè)時(shí)，您的焦慮程度如何？

非常輕松有點(diǎn)緊張但能應(yīng)對(duì)比較焦慮非常焦慮感到恐慌

6. 當(dāng)學(xué)業(yè)表現(xiàn)不理想時(shí)，您通常會(huì)如何反應(yīng)？

積極分析原因并改進(jìn)有些失望但繼續(xù)努力感到沮喪并自我懷疑感到自卑，影響后續(xù)學(xué)習(xí)放棄努力

7. 您認(rèn)為當(dāng)前學(xué)業(yè)壓力的主要來源是？（可多選）

課程難度與任務(wù)量自我要求與期望家長(zhǎng)期望同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)未來就業(yè)壓力其他

三、心理健康部分

8. 最近一個(gè)月，您感到情緒低落或沮喪的頻率是？

幾乎沒有偶爾（每周1-2天）有時(shí)（每周3-4天）經(jīng)常（每周5-6天）幾乎每天

9. 最近一個(gè)月，您感到緊張、焦慮或煩躁的頻率是？

幾乎沒有偶爾（每周1-2天）有時(shí)（每周3-4天）經(jīng)常（每周5-6天）幾乎每天

10. 您對(duì)自己整體的心理健康狀況評(píng)價(jià)如何？

非常健康比較健康一般不太健康非常不健康

11. 您的睡眠質(zhì)量如何？

很好，通常睡醒后精力充沛較好，偶爾睡眠不足一般，睡眠質(zhì)量不穩(wěn)定較差，經(jīng)常失眠或睡眠淺很差，長(zhǎng)期睡眠問題

四、學(xué)業(yè)與心理健康的關(guān)系

12. 您認(rèn)為您的學(xué)業(yè)情緒（如壓力、興趣）對(duì)心理健康的影響程度是？

影響非常大影響較大有一定影響影響很小幾乎沒有影響

13. 當(dāng)感到心理壓力時(shí)，您通常如何應(yīng)對(duì)？（可多選）

與親友交流運(yùn)動(dòng)或鍛煉娛樂放松（如游戲、追?。?/label>自我調(diào)節(jié)（如冥想、閱讀）尋求專業(yè)心理咨詢不做特別處理其他

14. 您認(rèn)為學(xué)校提供的心理健康支持資源是否足夠？

非常充足比較充足一般比較缺乏非常缺乏

15. 如果有需要，您愿意尋求專業(yè)心理幫助嗎？

非常愿意比較愿意視情況而定不太愿意完全不愿意

五、開放性問題

16. 在您的經(jīng)歷中，哪些學(xué)業(yè)相關(guān)因素最容易影響您的心理健康？（如考試壓力、競(jìng)爭(zhēng)氛圍、未來迷茫等）請(qǐng)簡(jiǎn)要說明。

17. 您希望學(xué)校在支持學(xué)生心理健康方面提供哪些具體的幫助或服務(wù)？

問卷結(jié)束，衷心感謝您的參與！

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