結(jié)束一天工作后，我感到身心筋疲力盡，難以恢復(fù)。
面對學(xué)生的咨詢或訴求時(shí)，我常常缺乏足夠的耐心和精力回應(yīng)。
工作中容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，如失眠、焦慮、低落，且難以自我調(diào)節(jié)。
想到第二天的工作任務(wù)，我會(huì)產(chǎn)生抵觸感或恐懼感。
處理繁雜的行政事務(wù)和學(xué)生問題后，我感到疲憊，對工作失去熱情。
即使經(jīng)過周末或假期休息，也難以緩解工作帶來的疲勞感。
開展思想政治教育活動(dòng)時(shí)，我難以投入真摯的情感和精力。
我傾向于用公式化、程序化的方式回應(yīng)學(xué)生的需求，不愿深入溝通。
我對學(xué)生的成長發(fā)展?fàn)顩r逐漸變得漠不關(guān)心，缺乏主動(dòng)關(guān)注的意愿。
工作中會(huì)刻意減少與學(xué)生的非必要接觸，避免額外的工作負(fù)擔(dān)。
對學(xué)生的違規(guī)行為或心理困擾，我容易產(chǎn)生消極、憤世嫉俗的想法。
我覺得學(xué)生的問題大多是 “小題大做”，難以產(chǎn)生共情心理。
處理學(xué)生事務(wù)時(shí)，我更關(guān)注是否完成流程，而非學(xué)生的實(shí)際感受。
我很少主動(dòng)參與學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)、班級(jí)建設(shè)等非硬性要求的工作。
我覺得自己的工作沒有太大價(jià)值，難以感受到育人帶來的成就感。
我懷疑自己的工作能力，認(rèn)為無法有效解決學(xué)生的思想或?qū)嶋H問題。
思政教育工作的成效難以量化，讓我覺得自己的努力沒有得到認(rèn)可。
與同行業(yè)其他崗位相比，我對自己的職業(yè)發(fā)展前景感到迷茫。
我認(rèn)為自己在學(xué)生成長過程中所起的引導(dǎo)作用十分有限。
工作多年后，我并未感受到自身專業(yè)能力或職業(yè)素養(yǎng)的顯著提升。
面對工作中的困難和壓力，我常常產(chǎn)生“自己不適合這份工作”的想法。
我的工作成果很少得到學(xué)校、同事或?qū)W生的積極反饋和肯定。