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學(xué)生心理健康知識與態(tài)度調(diào)查問卷
親愛的同學(xué)，您好！這是一份關(guān)于學(xué)生對心理健康了解程度的調(diào)查問卷。本問卷旨在了解您對心理健康知識的掌握情況、對心理健康問題的態(tài)度以及相關(guān)行為習(xí)慣。您的回答對我們非常重要，請根據(jù)您的實際情況和真實感受填寫。本問卷采用匿名方式進行，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，我們將嚴格保密您的個人信息。感謝您的支持與參與！
1. 專業(yè)班級姓名(例:高分子2201xxx)
2. 你的身份
寢室長
心理委員
碩士研究生網(wǎng)格員
博士研究生網(wǎng)格員
3. 你的性別
男
女
4. 你認為自己對心理健康知識的了解程度如何
非常不了解
1
2
3
4
5
非常了解
5. 你通過哪些渠道了解心理健康知識
學(xué)校開設(shè)的心理健康課程
學(xué)校心理咨詢中心
網(wǎng)絡(luò)文章或視頻
書籍或雜志
朋友或同學(xué)
家人
社交媒體平臺
其他
6. 以下哪些屬于常見的心理健康問題，請選擇你認為正確的選項
是
否
不確定
抑郁癥
焦慮癥
強迫癥
高血壓
糖尿病
失眠癥
7. 當出現(xiàn)心理困擾時，你通常會首先向誰求助
父母或家人
朋友或同學(xué)
老師
學(xué)校心理咨詢師
專業(yè)心理醫(yī)生
自己解決，不求助
其他
8. 你認為學(xué)校對學(xué)生心理健康的重視程度如何
非常不重視
1
2
3
4
5
非常重視
9. 你是否了解學(xué)校的心理咨詢服務(wù)
非常了解，知道具體服務(wù)內(nèi)容和預(yù)約方式
比較了解，知道大致服務(wù)內(nèi)容
聽說過，但不了解具體情況
完全不知道學(xué)校有心理咨詢服務(wù)
10. 你認為哪些因素會對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生負面影響
學(xué)業(yè)壓力
就業(yè)壓力
人際關(guān)系問題
家庭環(huán)境影響
戀愛問題
經(jīng)濟壓力
網(wǎng)絡(luò)使用不當
其他
11. 你認為一個人的心理健康狀態(tài)對其學(xué)習(xí)成績的影響程度如何
影響很大
影響較大
影響一般
影響較小
幾乎沒有影響
12. 當同學(xué)向你傾訴負面情緒時，你的首要做法是（）
讓同學(xué)自己冷靜一下
告訴其他班委一起幫忙
耐心傾聽并給予情感回應(yīng)
立刻給出解決問題的建議
13. 你認為一個人的心理健康狀態(tài)對其學(xué)習(xí)成績的影響程度如何
影響很大
影響較大
影響一般
影響較小
幾乎沒有影響
14. 若有同學(xué)向你透露存在自殺念頭，你應(yīng)該（）
找?guī)讉€同學(xué)一起輪流看著對方
開導(dǎo)對方“別想太多”，不用重視
立刻報告輔導(dǎo)員和學(xué)校心理咨詢中心
承諾替對方保密，不告訴任何人
15. 同學(xué)因人際沖突向你求助，你最合適的態(tài)度是（）
直接找沖突對象溝通調(diào)解
拒絕介入，讓同學(xué)自己解決
中立傾聽，引導(dǎo)同學(xué)理性分析
幫同學(xué)指責沖突對象
16. 當你發(fā)現(xiàn)同學(xué)小F近期頻繁曠課、作息紊亂，且回避他人，你首先要做的是（）
在班級群里提醒小F遵守紀律
主動關(guān)心，嘗試建立信任并溝通
私下調(diào)查小F曠課的原因
直接上報輔導(dǎo)員，不做私下溝通
17. 有同學(xué)向你打聽其他同學(xué)的心理隱私，你應(yīng)該（）
告訴對方去問輔導(dǎo)員
反問對方為什么要打聽
把知道的信息簡單透露一點
委婉拒絕，說明需要保護他人隱私
18. 以下哪種情況，心理委員需要及時啟動轉(zhuǎn)介流程（）
同學(xué)和室友偶爾發(fā)生小爭執(zhí)
同學(xué)因考試焦慮失眠超過兩周且無法緩解
同學(xué)偶爾吐槽作業(yè)太多
同學(xué)覺得上課有點無聊
19. 心理委員開展班級心理健康活動的核心目的是（）
減少同學(xué)向自己求助的次數(shù)
讓同學(xué)覺得心理委員很負責
完成學(xué)校布置的任務(wù)
提升班級凝聚力，普及心理健康知識
20. 當你自己因處理同學(xué)心理問題感到壓力過大時，正確的做法是（）
找同學(xué)吐槽自己的壓力
拒絕再接收同學(xué)的傾訴
向輔導(dǎo)員或心理咨詢師尋求支持
硬扛著，不告訴任何人
21. 面對有考試焦慮的同學(xué)，下列建議不合理的是（）
鼓勵同學(xué)適當運動，調(diào)節(jié)身心狀態(tài)
告訴同學(xué)“考不好也沒關(guān)系，不用在意”
建議同學(xué)制定合理的復(fù)習(xí)計劃，拆解目標
指導(dǎo)同學(xué)進行深呼吸、正念冥想等放松訓(xùn)練
22. 請對以下關(guān)于心理健康的說法的正確與否進行評價（1=完全錯誤，2=比較錯誤，3=不確定，4=比較正確，5=完全正確）
1=完全錯誤
2=比較錯誤
3=不確定
4=比較正確
5=完全正確
心理健康是指沒有心理疾病
心理健康的人不會有情緒波動
良好的人際關(guān)系有助于維護心理健康
心理問題可以通過自我調(diào)節(jié)完全解決
運動對改善心理健康狀況沒有幫助
23. 你認為學(xué)校可以通過哪些措施來提高學(xué)生的心理健康水平
24. 結(jié)合自身情況，談?wù)勀銓Υ髮W(xué)生心理健康重要性的理解
25. 班里同學(xué)小A近期上課頻繁走神、作業(yè)拖沓，私下和你透露自己因為期中考試多門掛科，覺得自己很沒用，甚至產(chǎn)生了“努力也沒有意義”的消極想法，偶爾還會失眠。作為班級心理委員，你會如何處理？
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